CWS002 Wielki, mały i na co dzień - o sensie w życiu

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

W drugim odcinku idziemy grubo – o sensie w życiu. Będzie trochę wielkich słów (jak wartości czy misja osobista), ale ogólnie mówimy normalnie, bez większej napinki. Można włączać bez szczególnych mentalnych przygotowań ani wspomagaczy.

W środku:

1:22 Nie odpowiadamy na pytanie czy sztuka musi mieć sens
2:25 Zastanawiamy się co to ten sens w życiu
3:50 Zaczynamy rozważać czy szczęście jest bardziej skomplikowane niż sens, czy niekoniecznie i jak szczęście się ma do sensu
7:50 „Ułomne” szczęścia, czyli z czym mylimy szczęście
9:50 Proponujemy jak można sobie zdefiniować szczęście
10:15 Mówimy o przyjemnościach w życiu
11:15 O szczęściu niezależnym od chwili i okoliczności
12:46 O Wielkim Sensie i jak się on ma do poczucia sensu
14:20 Skoro jest Wielki Sens to czy jest mały sens?
17:10 Sięgamy do etyki stoickiej po odpowiedzi (albo po kolejne pytania)
18:30 O systemie wartości i jak żyć w zgodzie ze swoim
20:55 O spokoju stoickim i co sobie z niego warto wziąć
26:25 O logoterapii czyli terapii sensem
27:25 Mały sens z punktu widzenia logoterapii
31:50 Co trzeba zrobić w pierwszym kroku, żeby żyć z sensem i żeby to było proste
34:15 O osobistej misji
35:45 A jak nie można tej misji znaleźć? O niespodziewanej roli emocji
39:30 O niedocenianej sile przewidywalności
42:05 O tym, jak się zmienia nasz system wartości w trakcie życia
44:45 Taniec myśli, emocji i zachowań – o stawaniu się
45:25 Czy ja muszę znaleźć swój sens?
48:46 O rolach społecznych i jak one wpływają na życie użyteczne
51:50 Wracamy do misji: świat nie pomaga – więc co robić?
53:20 Ten straszny egoizm a życie z sensem 
59:10 Czyli co? Poczucie sensu jednak daje szczęście?
59:55 „Jesteś tego warta” jako warunek życia w poczuciu sensu
1:04:10 Ciemna strona życia z sensem
1:06:55 O spotkaniu ze swoim cieniem
1:12:00 A co jak ktoś sens miał ale go utracił?
1:18:55 O szukaniu pasji

 

Lektury uzupełniające 😉

Viktor Frankl – Człowiek w poszukiwaniu sensu 
Tal Ben-Shahar – W stronę szczęścia

 

 


Dźwięki użyte w nagraniu:

Colors – Rodrigo Vicente
Happy humming – TopSchool
Wine – BeeProductive

06/07/2018

CWS002 Wielki, mały i na co dzień - o sensie w życiu

Rozmawiamy o sensie w życiu. O sensie wielkim, o sensie małym i o sensie codziennym. Skąd się bierze i czy trzeba go w ogóle mieć. Czy to trudne i czy muszę. I choć to sens jest głównym tematem, to w zasadzie cały czas mówimy o... szczęściu.
03/06/2018

CWS001 Co to jest coaching, ale tak naprawdę?

W pierwszym odcinku opowiemy co to jest w ogóle ten coaching. Z dużym prawdopodobieństwem to NIE JEST to, co Ci się wydaje (jeśli nie masz doświadczenia jako klient, a wiedzę czerpiesz z mediów oraz od tzw. zaprzyjaźnionych osób). Jeśli masz w sobie ciekawość i otwartość – posłuchaj.
13/03/2018

Który chleb czyli jak wyłazi ze mnie prawdziwe ja

Zapomniałam kupić chleba. Było już dosyć późno, więc nie liczyłam na zbyt wiele, ale mimo to postanowiłam zajrzeć do pobliskiej piekarni. Rzeczywiście “normalnego” chleba już nie […]
22/01/2018

Dobre życie czyli o eudajmonii

Jeżeli masz już za sobą lekturę wpisu Poczucie sensu w życiu bez pompy i zadęcia, to wiesz już, że poczucie sensu w życiu, to kategoria bardzo […]
02/01/2018

Na dobry rok 2018

Oto znowu nadszedł czas podsumowań i postanowień noworocznych.  Kolejny rok, nowe szanse i nowe możliwości. A żeby wspierać Was w wykorzystywaniu tych szans jak najlepiej, wraz […]
01/09/2017

Twórca czy kronikarz

Wczoraj w nocy oglądałam webinar (ech, te różnice czasu!), który tak mnie zainspirował, że muszę, po prostu muszę, natychmiast się podzielić wrażeniami. Dr David Drake wykorzystuje […]
06/08/2017

Programy myślowe w komputerze naszej głowy

  Są takie rozmowy, które powodują w głowie niezłe zamieszanie. Mnie w głowie zamieszała rozmowa z S. S. miała ten niefart, że słyszała w domu że […]
18/07/2017

Poczucie sensu w życiu bez pompy i zadęcia

Co Ci przychodzi do głowy, kiedy myślisz o sensie? Jest duża szansa, że myślisz o jakimś Wielkim Sensie, Wspaniałym Celu U Kresu Drogi, Powodzie, Dla Którego […]
09/07/2017

Medytacja dla opornych cz 3 – Co robić kiedy chaos w głowie

W części 1 było o supermocach, które daje medytacja, a z części 2 wiemy już, że kiedy człowiek siada do medytacji, to w głowie zaczyna się […]