fbpx

CWS_002 Wielki, mały i na co dzień – o sensie w życiu

CWS_001 Co to jest coaching, ale tak naprawdę?
03/06/2018
CWS_003 Pasja w życiu: warto mieć czy eee tam?
07/08/2018

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

W drugim odcinku idziemy grubo – o sensie w życiu. Będzie trochę wielkich słów (jak wartości czy misja osobista), ale ogólnie mówimy normalnie, bez większej napinki. Można włączać bez szczególnych mentalnych przygotowań ani wspomagaczy.

W środku:

1:22 Nie odpowiadamy na pytanie czy sztuka musi mieć sens
2:25 Zastanawiamy się co to ten sens w życiu
3:50 Zaczynamy rozważać czy szczęście jest bardziej skomplikowane niż sens, czy niekoniecznie i jak szczęście się ma do sensu
7:50 „Ułomne” szczęścia, czyli z czym mylimy szczęście
9:50 Proponujemy jak można sobie zdefiniować szczęście
10:15 Mówimy o przyjemnościach w życiu
11:15 O szczęściu niezależnym od chwili i okoliczności
12:46 O Wielkim Sensie i jak się on ma do poczucia sensu
14:20 Skoro jest Wielki Sens to czy jest mały sens?
17:10 Sięgamy do etyki stoickiej po odpowiedzi (albo po kolejne pytania)
18:30 O systemie wartości i jak żyć w zgodzie ze swoim
20:55 O spokoju stoickim i co sobie z niego warto wziąć
26:25 O logoterapii czyli terapii sensem
27:25 Mały sens z punktu widzenia logoterapii
31:50 Co trzeba zrobić w pierwszym kroku, żeby żyć z sensem i żeby to było proste
34:15 O osobistej misji
35:45 A jak nie można tej misji znaleźć? O niespodziewanej roli emocji
39:30 O niedocenianej sile przewidywalności
42:05 O tym, jak się zmienia nasz system wartości w trakcie życia
44:45 Taniec myśli, emocji i zachowań – o stawaniu się
45:25 Czy ja muszę znaleźć swój sens?
48:46 O rolach społecznych i jak one wpływają na życie użyteczne
51:50 Wracamy do misji: świat nie pomaga – więc co robić?
53:20 Ten straszny egoizm a życie z sensem 
59:10 Czyli co? Poczucie sensu jednak daje szczęście?
59:55 „Jesteś tego warta” jako warunek życia w poczuciu sensu
1:04:10 Ciemna strona życia z sensem
1:06:55 O spotkaniu ze swoim cieniem
1:12:00 A co jak ktoś sens miał ale go utracił?
1:18:55 O szukaniu pasji

 

Lektury uzupełniające 😉

Viktor Frankl – Człowiek w poszukiwaniu sensu 
Tal Ben-Shahar – W stronę szczęścia

 

 


Dźwięki użyte w nagraniu:

Colors – Rodrigo Vicente
Happy humming – TopSchool
Wine – BeeProductive

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.