fbpx
12/09/2018

Nikt Cię nie wkurza. Nigdy.

W eksperymentowaniu ze światem i relacjami nie chodzi o to, by nagle zacząć się zachowywać inaczej, wyuczyć jakichś technik i zacząć je stosować jak leci albo […]
27/08/2018

Smutek, lęk, złość i inne paskudy

Uśmiechnij się. Rozchmurz się. Szkoda dnia na smucenie się. Zjedz coś, kup sobie coś, zrób coś miłego. TYLKO NIE BĄDŹ SMUTNA. Nie czuj smutku, zamiast tego […]
19/08/2018

Prosta instrukcja na trudne sytuacje – czteroetapowa obrona siebie

Ostatnio trochę rozmawialiśmy o stawianiu granic i zauważyłam, że w rozmowach często pojawia się obawa przed agresją, czy ogólnie gwałtownym a niepożądanym zachowaniem drugiej strony, jako […]
11/08/2018

Masz prawo mieć prawo

Każdy z nas doświadcza sytuacji, gdy w rozmowie z drugim człowiekiem zaczyna modyfikować swoje reakcje albo reagować nie tak, jak by chciał. A to coś przemilczymy, […]
07/08/2018

CWS_003 Pasja w życiu: warto mieć czy eee tam?

W odcinku: - po co robić coś co nie przynosi pieniędzy? - pasja na całe życie czy niekoniecznie? - przyjemność i cierpienie - dwie strony medalu - o wewnętrznej zgodzie na pasję - o korzyściach i kosztach pasji.
06/07/2018

CWS_002 Wielki, mały i na co dzień – o sensie w życiu

Rozmawiamy o sensie w życiu. O sensie wielkim, o sensie małym i o sensie codziennym. Skąd się bierze i czy trzeba go w ogóle mieć. Czy to trudne i czy muszę. I choć to sens jest głównym tematem, to w zasadzie cały czas mówimy o... szczęściu.
03/06/2018

CWS_001 Co to jest coaching, ale tak naprawdę?

W pierwszym odcinku opowiemy co to jest w ogóle ten coaching. Z dużym prawdopodobieństwem to NIE JEST to, co Ci się wydaje (jeśli nie masz doświadczenia jako klient, a wiedzę czerpiesz z mediów oraz od tzw. zaprzyjaźnionych osób). Jeśli masz w sobie ciekawość i otwartość – posłuchaj.
13/03/2018

Który chleb czyli jak wyłazi ze mnie prawdziwe ja

Zapomniałam kupić chleba. Było już dosyć późno, więc nie liczyłam na zbyt wiele, ale mimo to postanowiłam zajrzeć do pobliskiej piekarni. Rzeczywiście “normalnego” chleba już nie […]
22/01/2018

Dobre życie czyli o eudajmonii

Jeżeli masz już za sobą lekturę wpisu Poczucie sensu w życiu bez pompy i zadęcia, to wiesz już, że poczucie sensu w życiu, to kategoria bardzo […]