29/11/2018

Miłe początki poczucia winy

Pisałam niedawno o głosie wewnętrznego cenzora, surowego rodzica, który stawia nam zakazy wewnątrz naszego umysłu. Zwykle mamy w głowie też inny głos. Głos, który mówi: poleż […]
23/09/2018

Tyle rzeczy bym zrobiła, gdybym była bardziej pewna siebie…

Pewność siebie, wysoka samoocena – oto pragnienie wielu. Chcemy być wyjątkowi, wiedzieć o tym i żeby inni też to uznawali. Wtedy poszlibyśmy w świat z podniesioną […]
22/09/2018

CWS_004 Cztery składniki poczucia sensu w życiu

W odcinku: o modelu SENS - skąd czerpiemy poczucie sensu w życiu? Siebie lubienie czyli zaglądanie do swego wnętrza. Eksperymentowanie czyli relacja ze światem. Nawigowanie czyli ważne decyzje w życiu. Stawanie się czyli jak zostać tym, kim mam być.
13/03/2018

Który chleb czyli jak wyłazi ze mnie prawdziwe ja

Zapomniałam kupić chleba. Było już dosyć późno, więc nie liczyłam na zbyt wiele, ale mimo to postanowiłam zajrzeć do pobliskiej piekarni. Rzeczywiście “normalnego” chleba już nie […]
18/07/2017

Poczucie sensu w życiu bez pompy i zadęcia

Co Ci przychodzi do głowy, kiedy myślisz o sensie? Jest duża szansa, że myślisz o jakimś Wielkim Sensie, Wspaniałym Celu U Kresu Drogi, Powodzie, Dla Którego […]
12/04/2016

Nie pytaj dlaczego

Pisałam wcześniej o tym, że uważam pytanie “dlaczego” za blokujące rozwój i mam poczucie, że warto chwilę się nad tym tematem pochylić. Widzę przynajmniej trzy źródła […]
08/07/2015

Zdrowa przesada

Koleżanka, przechodząca właśnie głęboką zmianę osobistą, zaczęła afirmować siebie i jasną stronę życia. Oczywiście tak zwane społeczeństwo nie wybacza, toteż reakcje otoczenia były w najlepszym razie […]