oglądasz szkolenie
Dlaczego nie potrafię się zmienić, chociaż bardzo chcę.
szkolenie możesz obejrzeć jeszcze przez:
Jesteś tu, bo szukasz drogi
Wyobrażam sobie, że utknęłaś. W zasadzie masz w życiu to, czego chciałaś, ale to, co masz, nie cieszy cię i masz z tego powodu wyrzuty sumienia? Nie wiesz, co masz robić, kręcisz się w kółko. Nie masz już siły, ciągle jesteś sfrustrowana i sama już nie wiesz, czego w życiu chcesz?
Być może straciłaś już nadzieję, że coś się zmieni. Próbowałaś już na tyle sposobów! I ciągle to nie to.
Ale jesteś tu, więc wciąż szukasz! Cieszę się, że trafiłaś na mnie!
Jesteś tu, bo mentalnie “wyrosłaś” ze swego życia. Znalazłaś się w strefie przejściowej pomiędzy etapem służenia innym, kiedy jesteśmy żonami, matkami, dobrymi pracownicami a etapem samorealizacji, w którym wracamy do siebie i szukamy własnego sensu.
Teraz jest czas, by tworzyć sobie życie po swojemu i przeżyć drugą część życia w zgodzie ze sobą.
To, czego potrzebujesz, to profesjonalne wsparcie ze strony kogoś, kto ma narzędzia i umiejętności potrzebne do tego, by docierać do sedna i pomagać tworzyć życie pełne sensu.
Zapraszam cię na rozmowę wstępną
Założę się, że już tyle czasu myślisz, że nic nowego nie umiesz już wymyślić. Kręcisz się w kółko, zadając sobie ciągle te same pytania, a odpowiedź jest wciąż ta sama: Nie wiem. Nie wiem czego chcę.
Myślałaś, że poradzisz sobie sama. Że musisz poradzić sobie sama. Jedna dieta, druga. Tu coś usłyszysz, tam coś przeczytasz. A i tak nie pomaga Ci to uporządkować wewnętrznego niepokoju. W zabieganiu nie masz czasu na spokojną kawę, a co dopiero na głębokie przemyślenia.
To już pora żebyś sama dała sobie prawo by pomyśleć o sobie. To będzie pierwszy krok do życia w zgodzie ze sobą, być może najważniejszy!
Wątpisz że ktokolwiek może ci pomóc? Ja mogę. I wiem jak to zrobić. Nie będziesz w tym sama.
Zastanawiasz się czasem czy sobie po prostu nie wymyślasz problemów i nie ma w ogóle nad czym myśleć?
Nie wymyślasz. Przecież czujesz, że coś jest nie tak. Zaufaj temu odczuciu.
Prawdopodobnie znalazłaś się w takiej sytuacji, że przestało Ci odpowiadać w życiu coś, co wcześniej było ok. W psychologii nazywa się to kryzysem rozwojowym. Wiem, że słowo „kryzys” ma słaby PR, ale w tym przypadku to akurat jest coś pozytywnego. Oznacza, że Ty się rozwijasz, a Twoja sytuacja życiowa za tym nie nadąża. Ludzie, którzy się rozwijają, przechodzą przez takie stany kilka razy w dorosłym życiu. Przyjmijmy więc za pewnik, że jest nad czym się zastanawiać i że nie wymyślasz sobie problemów.
Jesteś w okresie przejściowym: stare już nie działa, a nowego jeszcze nie ma.
Dobrze trafiłaś, bo sednem mojej pracy jest pomaganie w zrozumieniu jakie to nowe ma być i jak je wprowadzić w życie.
Następne pytanie brzmi więc: czy jesteś gotowa, by działać teraz?
Czy pragniesz przeżyć drugą część życia w zgodzie ze sobą?
Czy jesteś gotowa wreszcie zająć się sobą?
Zapraszam cię na rozmowę wstępną
DLACZEGO WŁAŚNIE JA
Cześć, jestem Magda!
Jestem kobietą w najlepszych latach mego życia. Zaczęły się koło czterdziestki i – mam nadzieję – będą trwać jeszcze wiele lat. Wtedy właśnie zdecydowałam się pójść za głosem serca i, zamiast odcinać kupony od kariery, zmieniłam zawód i całe moje życie. Dwa razy.
Kawał życia mam za sobą i sporo już widziałam. Mam za sobą lata tłuste i lata chude. Przeszłam kilka poważnych kryzysów życiowych i materialnych. To wszystko sprawiło, że teraz doceniam życie w każdym jego przejawie i widzę wszędzie piękno. Zwłaszcza w ludziach. To właśnie doceniają moje klientki: że pokazuję im ich własne piękno i moc, którą już w sobie mają. I że można mi powiedzieć wszystko, bo ja zrozumiem.
Dziś wspieram kobiety, które także słyszą głos serca – pomagam im wykonać te pierwsze, jeszcze niepewne, kroki do bycia tym, kim zawsze miały być, zanim świat im wmówił, że nie powinny.
Jestem dobrze przygotowaną profesjonalistką i osobą, która cię zrozumie i nie będzie oceniać.
Zacznijmy od twardych informacji dotyczących moich kompetencji:
– poświęciłam ponad 250 godzin na szkolenie się z zakresu uczenia dorosłych i sama przepracowałam na sali szkoleniowej ok. 3000 godzin;
– na szkolenie się z kompetencji coachingowych oraz technik terapeutycznych poświęciłam kolejne 300 godzin i sama poprowadziłam ponad 1500 sesji coachingowych;
– mam międzynarodową akredytację coachingową Professional Certified Coach PCC ICF. Akredytacja oznacza, że poddałam się zewnętrznej ocenie oraz podjęłam zobowiązanie ciągłego doszkalania się i rozwoju – bo tylko wykazując udział w szkoleniach mogę odnawiać akredytację. Cały czas się uczę, by umieć lepiej pomagać.
Najważniejsze szkolenia , jakie ukończyłam:
- Integrating Somatic Techniques In Therapy
- Sztuka poszukiwania sensu (podstawy logoterapii)
- Wprowadzenie do Internal Family Systems (Systemu Wewnętrznej Rodziny)
- ACT – Acceptance And Commitment Therapy (terapia akceptacji i zaangażowania)
- 6 kroków do elastyczności z matrycą ACT (terapii akceptacji i zaangażowania)
- Pożegnaj wagę. Jak wykorzystać techniki ACT w odchudzaniu i utrzymaniu wymarzonej sylwetki
- Jak psychoterapia może pomóc, gdy niedomaga ciało. Terapia ACT w somatycznych chorobach przewlekłych i chronicznym bólu
- Studium Coacha (Level i Level 2)
- Szkoła Coachingu Zespołowego i Grupowego
- Szkoła Trenerów Biznesu
Jestem ekspertką od wprowadzania zmian osobistych – pracuję w oparciu o naukowy model zwany transteoretycznym modelem zmiany. Nie tylko sama go używam, ale też uczę innych profesjonalnych „pomagaczy” – coachów, trenerów, psychologów, mentorów – w jaki sposób pomagać innym zmieniać się w zgodzie ze sobą i we własnym tempie.