Miłe początki poczucia winy

Pisałam niedawno o głosie wewnętrznego cenzora, surowego rodzica, który stawia nam zakazy wewnątrz naszego umysłu. Zwykle mamy w głowie też inny głos. Głos, który mówi: poleż jeszcze chwilę, nic się nie stanie, jeśli wstaniesz dziesięć minut później. Mówi: jeden...

Dość niewoli muszeń i powinności

Każdy z nas ma w głowie głos (a często: głosy), który mówi nam o tym, co wolno, co trzeba, co musimy. Ten głos powtarza nam wszystkie normy i powinności, jakich musimy przestrzegać, by dobrze funkcjonować w świecie. To nakazy i przestrogi, które powtarzali nam nasi...

Programy myślowe w komputerze naszej głowy

  Są takie rozmowy, które powodują w głowie niezłe zamieszanie. Mnie w głowie zamieszała rozmowa z S. S. miała ten niefart, że słyszała w domu że jest brzydka i głupia. I uwierzyła w to. Dzieci wierzą swoim opiekunom. Trudno się idzie przez życie z takim bagażem....