fbpx

1 minuta i radzisz sobie ze stresem

Nie szukaj szczęścia gdzie go nie ma
08/02/2015
Ustaw sobie drogowskazy
15/02/2015

Dla zaganianych, zestresowanych i zakręconych – prosta metoda jak radzić sobie ze stresem na co dzień.

Umiejętność, jak mięsień, trzeba wyćwiczyć. Może nie wyjdzie za pierwszym razem, ale po kilku dniach zacznie być coraz łatwiej. Aż nagle wejście w stan “tu i teraz” stanie się prawdziwą przyjemnością.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.